dilluns, de maig 25, 2009

Triatló de Gavà



TRIATLÓ SPRINT GAVÀ

Un dia grisot que va acabar amb un sol radiant.

Feia temps que no notava aquells nervis abans d'una prova, i és que aquesta tenia alguna cosa especial: feia masa temps que no feia cap triatló.

L'objectiu (pasar-ho be i gaudir de la prova) és va aconseguir amb escreix... fins i tot aconseguint un temps força digne i un crono acorde al meu estat actual.

Bonisimes sensacions a l'aigua, MOLT bones a la bici i regulars corrent. El marge de millora encara és molt gran, així que espero poder donar una mica de guerra en un futur no gaire llunyà.

A l'aigua vaig patir una mica per trobar la millor linia i tot i aixi van ser 11 minuts que hem situaven entre els 50 primers.



La bici va ser un pur tramit, rapidament vam formar un grupet i vam anar donant caça a gent, pero el grup va acabar sent masa gran i la poca ambició d'aquest va fer que no poguesim enllaçar el grup precedent.



El correr... buf!!! es nota que falta molt per entrenar... vaig trigar a agafar ritme, les cames van començar a respondre a partir del km 3,5 quant ja estava tot el peix venut, tot i així la ultima volta vaig recuperar alguna posició.

Però aixó no ha fet més que començar!!!
dijous, de maig 21, 2009

Tot Torna

Familiars i amics,

Moltes coses han pasat en aquest temps... el mon gira i jo amb ell. Jo no soc persona d'estar parada, i durant aquest incís (esportivament parlant) no he fet pas cap excepció: traveses de natació, curses d'orientació, BTT, curses d'alta muntanya...

El ritme d'entreno va baixar molt, el meu pes va tenir una evolució inversament proporcional a aquest... però un dia un decideix tornar a agafar una rutina, tornar a fixar-se un objectiu, un torna a agafar ritme, un torna a posar-li ganes, un torna a treure temps d'on no n'hi ha... i després de molts mesos de pasar fred, calor, suar, mullar-se, nedar, correr, pujar, baixar, patir, gaudir... un decideix que es hora de treure el neopré de l'armari, vestir la bici i posar gomes noves a les sabatilles...

El crono està a cero. I a la arribada no pararà, només marcarà: LAP1

Disabte 23 de maig de 2009, reDebut al triatló de Gavà.

Que la força ens acompanyi!!!!!!