Después de casi 15 dias parado por el dichoso resfriado-griposo, despues del puente retomé los entrenos... como no, en la piscina. Las sensaciones el miercoles fueron bastante desastrosas: no llegaba a las series, me disparaba de pulsaciones, los brazos parecian de plomo y las piernas más...
Así que, ni corto ni perezoso la mañana del viernes he colado en medio del entreno una serie de 800 libres crono en mano. Como las sensaciones en el agua no eran buenas buscaba más que nada un golpe de efecto motivador.
Al final 800 metros todo lo fuerte que mis malas sensaciones me han permitido, pasando a 1:18 largos cada 100.
Efecto motivador conseguido: si no me encuentro bien y nado así ¿hasta donde puedo llegar estando bien? Ya veremos...
Cada uno se motiva como puede
2 comentaris:
Doy fe de los 800 metros cronometrados, Yo estuve alli! jeje, y si, me ha metido 100 metros... a ponerme las pilas! saludos raul, nos vemos el lunes!
El viernes és el dia de las manoplitas supersónicas esas ;-p
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