Tercera semana consecutiva de triatlón. Esta vez un Sprint (750 swim + 20 bike + 5 run) en Sitges. Una carrera de donde no puedo destacar más que las malas sensaciones generales que he tenido, sobretodo corriendo (segmento en el cual he sufrido como nunca). Eso si, una vez en meta me quedo con haber echo unos tiempos en mi linea. Mejorando un poquito en cada prueba que hago, más teniendo en cuenta el par de semanas de casi nulo entreno y de pasar un nuevo resfriado.
De la carrera en si destacar la dureza en el segmento de natación donde las olas y la mala mar han sido las protagonistas. La transición1 la he echo rapidísima, lástima que en la bici se me han escapado nada más empezar un grupido que me hubiera echo ganar algún minutillo en el crono final. La 2a transición, también rapidísima. Y el segmento de carrera a pie... ufff he reventado, aún así he acabado sólo un poco más lento de lo habitual (aunque eso si, los que miraban desde fuera han visto casi un zombie zigzagueante...). Tiempo final 1:09 h.
Suerte que tengo quien me ayuda a ponerme el neopreno !!
Despues de nadar. Vaya cara de mareado que me han dejado las olas.
Volviendo al box.Cogiendo la gomita.
A por la segunda vuelta.
2 comentaris:
Raul, es un buen tiempo... y todo suma!
Cuidate
Nunca salen las cosas quizás como uno espera...por eso hace tan interesante este deporte.
Espero verte en otra de estas.
Mis siguientes objetivos (cosa que cambia respecto mi blog) son Gavá este fin de semana, hago el olímpico, y Manresa.
Espero verte por allí eh!
Arriba campeón!
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