Doncs si, per si no us n’heu adonat: fa Calor. Ja fa dies que faig tirades corrent a mitja tarda per la muntanya per anar acostumant el cos a aquestes temperatures... i sembla que poc a poc el cos es va tornant a adaptar a l’exercici amb calor i començo a aconseguir ritmes corrent força alts.
Aixó si, amb la bici ja fa setmanes que evito les hores de més sol. I en arribar... corrents a buscar hidratació i una bona ombra a la gespa de casa!
0 comentaris:
Publica un comentari a l'entrada